Description
3 mois pour un nouveau moi ! Il faudrait 21 jours pour se créer une nouvelle habitude. 90 pour qu’elle soit réellement ancrée sur le long terme… Épycure et papier Tigre font équipe pour créer un carnet de 90 jours comme acolyte quotidien de vos nouvelles habitudes bien-être.
Le coach du prendre soin de vous, l’expert de votre feel-good ! Sans gros changement, sans virage à 360°,...
3 mois pour un nouveau moi ! Il faudrait 21 jours pour se créer une nouvelle habitude. 90 pour qu’elle soit réellement ancrée sur le long terme… Épycure et papier Tigre font équipe pour créer un carnet de 90 jours comme acolyte quotidien de vos nouvelles habitudes bien-être.
Le coach du prendre soin de vous, l’expert de votre feel-good ! Sans gros changement, sans virage à 360°, seulement quelques petites actions à ajouter à votre vie quotidienne. Pour un peu plus d’énergie, un peu plus d’apaisement et toujours plus de feel good. Avec le carnet feel good découvrez 170 pages de conseils, bilans, exercices, pour plus de bien-être.
Fixez et atteignez des objectifs : le carnet vous accompagne tous les jours, pendant 90 jours.
Ce coach Feel Good a été conçu avec les cerveaux de chez Épycure, spécialiste des programmes de vitamines ultra personnalisées. Il est fabriqué à Paris dans les ateliers Papier Tigre.
En détail :
Déclinaison : Feel Good
Marque : Papier Tigre
Type de produit : Livre
Couleur : Multicolore
Matière : Carton recyclé - Papier recyclé
- Dimensions : 16 x 21 cm
- Poids : 0.26 kg
- Caractéristiques : Guide bien-être : 170 pages pour vous accompagner pendant 3 mois, tous les jours pour adopter de nouvelles habitudes bien-être - Fabriqué en France, à Paris - Reliure spirale et couverture cartonnée souple
- Pays de fabrication : France