Pack Randonnée - 5 jours - Lyophilisés
Le pack 5 jours contient 20 recettes lyophilisées pour partir en randonnée. Les repas ont été sélectionnés pour vous offrir le plus calories avec un poids minimum. Côté saveur, nos clients ont contribué au fil des années en nous faisant leurs retours d’expérience. Autant vous dire que les recettes ont fait leurs preuves sur le terrain.
Voir la description détailléeTarif par lot
- -soit le lot
Description
Vous mettez le cap dans les Alpes ? Vous attaquez le Trek des 3 Vallées dans le Béarn ? Ou vous avez tout simplement envie de faire une portion du GR34, pour venir nous visiter à Lorient ? Pour cela, il vous faut des vivres. Et si vous ne pouvez pas transporter du frais niveau logistique, que vous n’avez pas envie de vous casser le dos ni la tête, nous avons mis au point un pack sur-mesure contenant 5 jours d’alimentation.
5 jours d’alimentation pour partir en rando, cela correspond à :
Petits déjeuners | Repas complets | Desserts |
5 |
10 |
5 |
Soit une journée type :
- Le matin : 1 petit-déjeuner sucré lyophilisé à réhydrater à l'eau chaude ou froide
- Le midi : 1 plat lyophilisé
- Le soir : 1 plat lyophilisé et 1 dessert à réhydrater à l'eau chaude ou froide pour finir sur une touche sucrée.
Vos besoins en eau
Il vous faudra 5 litres d’eau potable pour réhydrater l’ensemble des plats. Pour une réhydratation à l’eau chaude, emportez avec vous un réchaud à gaz, à alcool ou à bois. Une gourde graduée peut vous être utile, pour ne pas gaspiller vos ressources en eau et combustible.
Les avantages des repas lyophilisés
- Le poids et le volume est optimisé : vous ne vous cassez pas le dos et/ou vous emportez du matériel sans faire de compromis.
- Les repas lyophilisés sont faciles et rapides à préparer : l’eau chaude se verse dans le sachet, vous mélangez bien et vous attendez patiemment quelques minutes que la recette reprenne vie. Si elle vous semble un peu « sèche », vous pouvez ajouter un peu d’eau. Il vaut mieux d’ailleurs mettre moins d’eau au départ et ajuster à la fin que l’inverse pour ne pas avoir une soupe ! Enfin pas de vaisselle, car vous plongez directement la spork dans le sachet.
- Les repas lyophilisés se conservent plusieurs années. Aussi si vous ne destinez pas ce pack pour une future rando, vous pouvez toujours piocher dedans au fur et à mesure de vos besoins.
Le pack 5 jours spécial randonnée c’est :
- Idéal pour partir en rando itinérante et être en autonomie alimentaire
- L’occasion de découvrir différentes marques et recettes
- Une sélection basée sur nos années d’expérience et sur les recettes les plus appréciées de nos clients et qui offrent le plus de calories pour 100 g d’aliments
- Un gain de temps, tout est déjà prêt à être expédié de Bretagne
- Aucune recette identique, votre curiosité est piquée à chaque repas
- Un apport énergétique de 2100 kcal/ jour. (Nous l’avons conçu sans snacks, aussi nous vous recommandons de compléter avec la nutrition sportive de votre choix et en fonction de vos besoins. )
Apport énergétique | Poids et Calories |
Environ 9984 Kcal |
Environ 2.5 kg |
Valeurs nutritionnelles
Composition | pour 100 g | par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 442 | 10073 |
Valeur énergétique (kJ) | 1849 | 42145 |
Lipides (g) | 16 | 373 |
Glucides (g) | 57 | 1301 |
Protéines (g) | 15 | 331 |