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Liberté

Trail

Niv. 6
Hôtel
Circuit Étoile
Réf : M3T7
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3 jours Réserver / Devis

Le voyage

  • Le massif de l’Esterel et ses montagnes rouges qui plongent littéralement dans la mer.

  • Un long week-end de trail pour profiter du climat méditerranéen.

  • Un accès aux sentiers à pied ou par le train, sans aucun transfert par la route.

  • Un hébergement confortable situé dans la baie d'Agay.

La frange de l’Estérel aux couleurs écarlates plonge directement dans la mer turquoise de la Méditerranée entre Saint-Raphaël et Mandelieu, tandis que sa partie intérieure avance dans les terres du Var. Parc naturel classé, le cœur du massif est resté vierge, sans hameau ni village, abritant seulement quelques maisons forestières isolées. Autrefois, le relief tourmenté de cette montagne abritait des repaires de brigands. Venez vous perdre dans leur sillage... Des routes forestières bien roulantes ou la foulée semble s’allonger d’elle-même aux petits sentiers secrets au fond des vallons sauvages du massif, vous découvrez le temps d’un long week-end un massif côtier de toute beauté et particulièrement adapté à la pratique du trail. Et le soir, vous retrouvez votre hébergement confortable en bord de mer.

Votre choix d'hébergement + Repas

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L'itinéraire

LES VOYAGES LIBERTÉ

L’expérience de nos guides-accompagnateurs à votre service
Vous rêvez d’un voyage entre amis ou en famille à la date de votre choix, sans vous préoccuper de l’organisation logistique. Nos voyages en liberté, accessibles sans guide-accompagnateur à tout randonneur expérimenté ou occasionnel, vous proposent des itinéraires conçus et reconnus par nos guides, pour voyager en autonomie à votre rythme et en toute sécurité.
Il vous reste le plaisir de découvrir votre roadbook, qui contient toutes les informations nécessaires au bon déroulement de votre circuit : le descriptif détaillé des randonnées, des informations pratiques, des conseils, les consignes de sécurité... Certains de nos voyages bénéficient de l’application Mon Roadbook développée par Allibert Trekking, un carnet de route numérique qui regroupe toutes ces informations.

Trail : pour conjuguer le plaisir de la course à pied et de la découverte en pleine nature. Des circuits pensés pour des sportifs avides de grands espaces et de beaux paysages.
Niveau 6 : en moyenne, rando-course de 6 heures par jour sur sentier et/ou 1 200 à 1 500 mètres de dénivelée positive (journée possible à plus de 2000 m) et/ou 20 à 25 kilomètres par jour.
Type de circuit : étoile. Vous découvrez la région depuis le même hébergement, que vous rejoignez chaque soir.
Durée : 3 jours
Portage : Uniquement vos affaires de la journée
Hébergement : Hôtel
Encadrement : Sans encadrement
Groupe : A partir de 2 personnes
Période : De mars à mi juin et de mi septembre à fin octobre

Provence-Méditerranée

Au jour le jour

Jour 1

Agay - Dramont

Distance : 10 km - Dénivelée positive : 280 m. Dénivelée négative : 280 m. 1 h 30 de course.
Hébergement : hôtel. Repas libre.
Rendez-vous dans l'après-midi à votre hébergement, dans la baie d’Agay. Installation, découverte du roadbook, préparation. Ensuite, petit trail de mise en jambe, d'Agay au cap du Dramont. Cette première course se déroule en bord de mer, le long du littoral, mais ne vous exempte pas de montée. Le sentier offre des vues magnifiques et l’ascension jusqu’au belvédère de la batterie vous permet de découvrir les paysages des journées suivantes, le massif et sa féerie de couleurs et de contrastes.
Jour 2

Théoule-sur-Mer - Agay

Distance : 35 km - Dénivelée positive : 1250 m. Dénivelée négative : 1270 m. 5 h à 6 h de course.
Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Transfert en train jusqu’à Théoule-sur-Mer. Trail dans l’Estérel entre mer et montagne : en une journée, découverte des vallons et crêtes majeurs du secteur. Ascension du col de la Cadière par une piste en sous-bois, puis la pente s’accentue pour rejoindre le lac de l’Ecureuil niché à un carrefour de vallées. Beaux panoramas à perte de vue en arrivant au pic de l’Ours (488 m) et aux différents autres cols. La journée est marquée par l'omniprésence de la mer, que l'on voit depuis chaque point haut. L’arrivée de l’étape a lieu à Agay.
Jour 3

Agay - Estérel - Agay

Distance : 35 km - Dénivelée positive : 720 m. Dénivelée négative : 720 m. 6 h à 7 h de course.
Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Départ directement à partir de votre hébergement. Cette magnifique boucle débute par la montée au col de Belle-Barbe, puis au col du Mistral et enfin au pont du Perthus. L'itinéraire emprunte ensuite un petit sentier qui va vous faire gagner de l'altitude, à travers garrigue et arbousiers. Au programme, la grotte de Sainte-Baume et le cap Roux, magnifique belvédère sur la mer, les îles de Lérins et le massif du Mercantour. Découverte de coins sauvages et de chemins idéaux pour courir. Fin du séjour après la journée de course (possibilité de réserver des nuits supplémentaires).

 

 

Les temps de marche (ou autre activité) sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments (ex : conditions météorologiques, état du terrain…). Les temps de transferts peuvent également varier suivant la condition des routes et de la circulation. Si nécessaire (ex : conditions climatiques, aléas aériens, décision des autorités locales), nous pouvons aussi être amenés à adapter le programme pour le bon déroulement de votre voyage et dans l’intérêt des participants.

Votre budget

Le prix comprend / ne comprend pas

Le prix comprend
— L’hébergement tel que décrit.
— Les petits déjeuners du J 2 au J 3.
— Les documents de voyages tels que décrits (un exemplaire pour deux à quatre personnes).
— La taxe de séjour.

Le prix ne comprend pas
— L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous (Agay) et depuis le lieu de séparation.
— Le supplément "chambre individuelle" (voir rubrique "Services Plus").
— L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
— Pour toute inscription à moins de 15 jours du départ, les frais de traitement prioritaire du dossier.
— Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”.

Vos dépenses sur place
— Les pique-niques de midi et les dîners.
— Les vivres de course et compléments alimentaires énergétiques.
— Le train pour rejoindre Théoule-sur-Mer le J 2 (environ 4,20 €).
— Les visites et transferts non prévus au programme.
— Les boissons.
— Les pourboires.

Les devises

La France fait partie de la zone euro.
Les guichets automatiques permettent de retirer de l’argent en toute facilité. Prévoir des espèces pour vos dépenses personnelles dans les zones plus isolées (boissons en refuges de montagne, par exemple).

Calendrier de paiement

A plus de 35 jours de la date de départ du voyage, vous devrez régler un acompte de 35 % du prix total du voyage à l'inscription. Pour toute inscription à moins de 35 jours de la date du départ, le paiement doit être effectué en une seule fois et pour la totalité du prix du voyage. Le solde du prix du voyage devra être réglé, sans relance de notre part, au plus tard 35 jours avant la date de départ.

Vos assurance et assistance

Un circuit aventure comprend des risques qu’il convient de pallier en étant bien assuré.

L’assistance couvre essentiellement les frais de recherche-secours, le rapatriement et les frais médicaux. Elle intervient dès lors qu’un constat médical permet de décider du rapatriement. Au préalable, dans les régions éloignées des infrastructures médicales et difficiles d’accès, vous devez accepter l’organisation des premiers secours par des moyens locaux (porteurs, chevaux, 4X4, etc.). Elle indemnise la perte ou le vol de bagages.
L’assurance protège du risque financier d’annulation (les cartes Visa ne proposent pas de garantie annulation).

Nous vous proposons de souscrire l’un des deux contrats que nous avons sélectionnés :
Contrat Tranquillité et Contrat Tranquillité Carte Bancaire, sachant que nous servons uniquement d’intermédiaire entre vous et l’assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.

LES PRINCIPALES GARANTIES*

Incluses dans le contrat Tranquillité 4,45 %, ainsi que dans le contrat Tranquillité CB** 3,15 %, en complément de votre assurance CB.

Frais d’annulation
• Annulation pour motif médical (franchise 50 €).
• Annulation pour toute cause, imprévisible au jour de la souscription, indépendante de votre volonté, et justifiée (franchise 10 % du montant des frais d’annulation avec un maximum de 150 € par personne).

Assistance rapatriement
• Rapatriement ou transport sanitaire, frais réels.
• Remboursement complémentaire des frais médicaux hors du pays de résidence, jusqu’à 200 000 €.
• Frais de recherche-secours, jusqu’à 10 000 €.
• Assistance juridique à l’étranger.

Bagages
• Vol de bagages, 1800 € par personne (franchise 30 €).
• Retard de livraison, remboursement des achats de première nécessité, jusqu’à 500 € par personne.
• Matériel sportif, 1800 € par personne (franchise 30 €).

Frais d’interruption de séjour
• Jusqu’à 6 100 € par personne.
• Jusqu’à 30 500 € par événement.

Retard d’avion
• Retard de plus de 4 heures, 130 € par personne.
En cas d’annulation de votre voyage (sauf pour les voyages avec croisières), les frais d’annulation facturés par Allibert Trekking seront calculés selon le barème suivant :
 
• A plus de 60 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 60 à 31 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 30 à 21 jours : 40 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 20 à 14 jours : 60 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 13 à 8 jours : 70 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 7 à 2 jours : 75 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• La veille ou le jour du départ : 100 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.

* Cette description n’est pas contractuelle ; pour plus d’information, consultez les notices dédiées.

** Contrat Tranquilité CB : pour souscrire cette garantie, il vous faut impérativement régler l'intégralité du montant de votre voyage avec une carte bancaire multiservice proposant les garanties "annulation" et "assistance rapatriement" : Gold Mastercard, Visa Premier, Infinite, Platinium, à l’exclusion des autres types de cartes bancaires.
Seules les cartes bancaires délivrées par une banque française, belge ou suisse sont acceptées.
Attention ! assurez-vous que le contrat de votre carte bancaire couvre également les personnes inscrites sur votre dossier de voyage.

Accès

Accès

Vous êtes attendus à l'hôtel à Agay avant 19 h. Pensez à le prévenir si vous avez du retard.
Les chambres sont disponibles à partir de 14h.

— Ferroviaire
Les personnes arrivant par train peuvent descendre, selon les horaires et correspondances, soit directement à la gare SNCF d'Agay, soit à la gare SNCF de Saint-Raphaël et continuer avec les bus de ligne, situés juste à gauche en sortant de la gare.
Il existe un train de nuit entre Paris et Saint-Raphaël. Renseignements/réservations : sites Internet "SNCF Connect" et "SNCF TER Sud Provence Alpes Côte d'Azur".
L'hôtel est situé à 300 m de la gare SNCF d'Agay.

— Routier
Sortie autoroute Fréjus/Saint-Raphaël, puis, par le bord de mer, Agay.
Les voitures peuvent stationner sur le parking privé de l'hôtel (gratuit, non gardé).

— Aérien
Aéroport international Nice-Côte d'Azur, à 15 minutes du centre-ville. Nombreux vols sur ligne régulière et low-cost. Renseignements sur le site Internet "Aéroport de Nice".
Prendre le tramway ligne 3 (gratuit) qui passe à l'aéroport. Descendre à l'arrêt « Grand Arénas » et rejoindre à pied la gare SNCF de Nice St-Augustin qui se trouve 5 min à pied.

Calculer l'impact de mon transport

Le voyage commence par des trajets ! Pour vous rendre au point de rendez-vous de votre voyage, vous devez choisir le mode de transport qui vous convient le mieux : voiture personnelle, covoiturage, train, bus, vélo... Allibert Trekking vous permet d'estimer les émissions de CO2 de votre trajet. Calculez, comparez et choisissez !

Sur le terrain

Documents de voyage

Pour ce voyage vous seront fournis les documents suivants :
— Le roadbook avec descriptifs des itinéraires.
— Une carte IGN 3544ET Fréjus au 1/25000ème.
— Un récapitulatif de réservation à présenter à l'hôtelier. 

Les déplacements

Il faut prendre le train le J 2 pour rejoindre le départ de votre randonnée (possible en voiture, mais peu pratique au retour).

Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur un voyage Allibert, vous vous engagez à respecter cette obligation. La responsabilité d'Allibert ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.

L'hébergement

Deux nuits en hôtel trois étoiles, en chambre double ou triple (un grand lit + un lit simple).
Hôtel L'Esterella*** à Agay. Ce modeste trois étoiles est idéalement situé, à deux pas de la mer et à 300 m de la gare SNCF. Les chambres sont équipées de sanitaires privatifs et d'une connexion Wifi. Parking privé gratuit. Cet établissement vous procurera tout le confort auquel on aspire après une bonne randonnée.

Chambre triple : Si l'hôtel n'a pas plus de chambre triple au moment de votre inscription, ou si la composition des lits ne convient pas, le 3ème participant devra s'acquitter du supplément "chambre individuelle" (tarif voir rubrique "Services plus"). Attention la chambre triple se compose uniquement d'un grand lit + un lit simple. Il n'y a pas de chambre à trois lits.
 
Chambre individuelle : Sous réserve de disponibilité au moment de votre inscription, vous pouvez réserver une chambre individuelle avec supplément (tarif voir rubrique "Services plus"). Il s'agit d'une vraie chambre double à usage individuel.
 
IMPORTANT : Si vous êtes un nombre impair de participants, les participants en chambre individuelle doivent rajouter le supplément "Chambre individuelle" au tarif du séjour. Le prix indiqué dans la grille tarifaire ne comprend pas ce supplément.

=> Option hôtel 4 étoiles avec piscine : Séjour réalisable toute l'année hors juillet/août, en hôtel 4 étoiles à Saint-Raphaël. Tarif sur demande, en fonction de la date précise et du type de chambre souhaité (standard, standard avec balcon, confort, supérieure, privilège ou suite).
Best Western Plus Hôtel La Marina*** à Saint-Raphaël, juste à côte du port. Piscine extérieure, terrasse, bar, restaurant, parking.

Les repas

Séjour en nuits et petits déjeuners.

— Les déjeuners sont pris sous forme de pique-nique préparé par vos soins.
Vous trouverez plusieurs commerces ouverts toute l'année à Agay ou Saint-Raphaël. Vous pourrez donc facilement les confectionner chaque jour. 
Notre recommandation : boulangerie La Mie Adorée - 89 bd de la Plage - 04 94 17 14 33

— Pour les dîners, vous trouverez des restaurants à Agay et à Saint-Raphaël.
Juste à côté de l'hôtel :
* Le Happy Days - 197 bd de la Plage à Agay - 04 89 78 96 33
* Yemma - 197 bd de la Plage à Agay - 06 72 67 48 25
Et bien d'autres : Le Charivari, L'Acanthe, Le Coast, Côté Jardin...

Le transport des bagages

Les bagages restant à l’hôtel, vous courez avec un sac léger.

Balisage et sentiers

Itinéraire bien balisé, reconnu au préalable par nos guides. Vous êtes maître de votre itinéraire et vous devez savoir utiliser une carte, une boussole. Indications précises dans le roadbook remis avant le départ (cartes, plan descriptif, informations spécifiques...).

A savoir

— IMPORTANT/SECURITE : Du 20/06 au 30/09, l'accès au massif est soumis au risque d'incendie et peut être fermé ponctuellement. Il est donc impératif de consulter quotidiennement la carte des zones à risques, avant de partir en randonnée.

— Les baignades, possibles certains jours de ce programme, sont sous votre responsabilité.

— Départs hors saison : Séjour réalisable toute l'année, hors juillet/août, en hôtel 4 étoiles avec piscine, situé à Saint-Raphaël, juste à côté du port. Tarif sur demande, en fonction de la date précise et du type de chambre souhaité (standard, standard avec balcon, confort, supérieure, privilège ou suite).

A prévoir avant votre départ

Les formalités administratives

— Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte nationale d'identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour.
Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d’identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 sont encore valables 5 ans après la date de fin de validité indiquée au verso.
 
— Pour les ressortissants canadiens : passeport valide 3 mois après la sortie prévue de l'espace Schengen (visa inutile pour un séjour inférieur à 90 jours).
 
— Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires françaises dans votre pays.

Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).

La santé

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
 
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

Vous préparer à partir

Préparation physique niveau 6

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme plusieurs fois par semaine en marchant (plus de 20 km) sur un parcours avec dénivelée (400 m/h) ou en pratiquant une activité sportive intensive développant l’endurance.

Votre pharmacie individuelle

Pensez à vous munir d'une pharmacie individuelle contenant notamment vos médicaments personnels et la liste suivante que nous vous recommandons (à valider avec votre médecin). En sus, pour les séjours encadrés, votre guide disposera d'une trousse de secours.

- Des antalgiques.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un anti-diarrhéique
- Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et des « double peau »
- Une couverture de survie

Votre équipement

L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos léger porté pendant le circuit et un sac de voyage qui reste à l’hôtel. Il est important de privilégier un matériel performant et le plus léger possible, le poids étant l’ennemi du traileur.

Matériel obligatoire à emporter dans votre sac pendant la journée
— Une veste imperméable et respirante légère (type Goretex Paclite)
— Un vêtement chaud type polaire (si possible coupe-vent).
— Une couverture de survie.
— Un sifflet.
— Une paire de lunettes de soleil (avec cordon si elles sont trop lâches, pour ne pas les perdre pendant que vous courez).
— Un téléphone portable fortement recommandé.
— Une crème solaire.

Equipement de la journée (selon les conditions)
— Un tee-shirt respirant (près du corps).
— Une polaire sans manches.
— Un collant de running (si température froide ou mauvais temps).
— Un short de course à pied (si bonnes conditions).
— Une casquette ou un bandana.
— Un bonnet léger.
— Des gants fins.
— Des chaussettes de running (sans couture, antiglissement).
— Des chaussures de trail (testées auparavant).
— Un sac à dos adapté au trail (10 à 20 litres) :
— Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 litre au minimum au départ).
— Du papier-toilette biodégradable (ou un petit sac plastique à jeter au refuge en fin de journée).
— Une paire de bâtons.
— Une lampe frontale.
— Ravitaillement personnel (barres céréales, gels).
— Une boisson énergétique

Bagage
— Un sac de voyage, d’une contenance de 80 à 100 litres, contenant vos affaires de rechange pour le soir.
— Des vêtements de rechange (vêtement chaud type polaire, collant ou pantalon).
— Des chaussures aérées pour reposer et aérer vos pieds après la journée de course.
— Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
— Une trousse de toilette.
— Prévoir un drap de sac de couchage pour plus de confort. Les couvertures sont fournies dans les gîtes et refuges.
— Des lacets de rechange.
— Un bouchon de pipette de rechange.
— Des piles de rechange pour la frontale.
— Une pastille désinfectante pour la poche à eau.
— Une gourde (ou bouteille).
— Un couteau de poche.
— Une aiguille et du fil.

La sécurité

L'engagement Allibert

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.
 
Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.

Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.

Pendant votre voyage

Hébergement individuel

Vous pouvez opter pour un hébergement individuel :
— Chambre individuelle pour les nuits à l’hôtel uniquement (non disponible en gîte, refuge et chez l’habitant).
— Tente individuelle pour toutes les nuits en campement.
  • Chambre individuelle : 115 €
Prix par personne

Prolongez votre voyage

Nuits supplémentaires

Vous pouvez réserver des nuits supplémentaires avant ou après votre voyage.
  • Agay
    • Hôtel 3 étoiles : de 65 à 135 € (selon la saison et/ou prestation choisie)
      • Chambre double (lit double), individuelle, triple, twin (lits jumeaux)
      • B&b
Prix par personne