cinque-terre-trail-italie

Liberté

Trail

Niv. 6
Appartement ou Hôtel 3 étoiles
Circuit Étoile
Réf : T6T6
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6 jours à partir de 295 € Réserver / Devis

Le voyage

  • L’hébergement idéalement situé à Levanto, porte d’entrée des Cinque Terre.

  • Les villages colorés des Cinque Terre, inscrits au patrimoine mondial de l’Unesco, mais aussi Portofino et Portovenere.

  • Une sélection de sentiers roulants, panoramiques, bien balisés et peu fréquentés.

  • Les transferts en train, très pratiques, et, selon la saison, les traversées en bateau (optionnelles).

Entre mer et montagne, le parc national des Cinque Terre est devenu ces dernières années très attractif pour les randonneurs et, par extension, les traileurs. Nous avons sélectionné des itinéraires à l’écart des sentiers les plus fréquentés, plus complets et plus panoramiques. Mais la visite des villages de pêcheurs colorés et les magnifiques points de vue sur la côte ligure seront bien sûr au rendez-vous. Sur une centaine de kilomètres et plus de 5 000 mètres de dénivelées positives, vous arpenterez de beaux sentiers en balcon, roulants et ludiques, serpentant au-dessus des flots bleus, au cœur des vignes en terrasses et des belles forêts de pins. Des itinéraires en boucle ou en traversée avec des retours faciles en train, compagnon indispensable des Cinque Terre.

Votre choix d'hébergement + Repas

Appartement De mi-mars à mi-novembre, hors juillet/août. Hôtel 3 étoiles De mars à octobre, hors juillet/août

Appartement De mi-mars à mi-novembre, hors juillet/août.

Sans repas à partir de 295 €* Réserver / Demander un devis Devis

Hôtel 3 étoiles De mars à octobre, hors juillet/août

Demi pension à partir de 665 €* Réserver / Demander un devis Devis

* Prix TTC minimum sur la saison en cours, sous réserve de disponibilité sur la base de 4 participants.

100% de nos clients satisfaits
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À voir aussi...

L'itinéraire

LES VOYAGES LIBERTÉ

L’expérience de nos guides-accompagnateurs à votre service
Vous rêvez d’un voyage entre amis ou en famille à la date de votre choix, sans vous préoccuper de l’organisation logistique. Nos voyages en liberté, accessibles sans guide-accompagnateur à tout randonneur expérimenté ou occasionnel, vous proposent des itinéraires conçus et reconnus par nos guides, pour voyager en autonomie à votre rythme et en toute sécurité.
Il vous reste le plaisir de découvrir votre roadbook, qui contient toutes les informations nécessaires au bon déroulement de votre circuit : le descriptif détaillé des randonnées, des informations pratiques, des conseils, les consignes de sécurité... Certains de nos voyages bénéficient de l’application Mon Roadbook développée par Allibert Trekking, un carnet de route numérique qui regroupe toutes ces informations.

Trail : pour conjuguer le plaisir de la course à pied et de la découverte en pleine nature. Des circuits pensés pour des sportifs avides de grands espaces et de beaux paysages.
Niveau 6 : en moyenne, rando-course de 6 heures par jour sur sentier et/ou 1 200 à 1 500 mètres de dénivelée positive (journée possible à plus de 2000 m) et/ou 20 à 25 kilomètres par jour.
Type de circuit : étoile. Vous découvrez la région depuis le même hébergement, que vous rejoignez chaque soir.
Durée : 6 jours
Portage : Uniquement vos affaires de la journée
Hébergement : Hôtel, appartement
Encadrement : Sans encadrement
Groupe : A partir de 2 personnes
Période : De mi-mars à mi-novembre, hors juillet/août.

Cinque Terre

Au jour le jour

Jour 1

Levanto

Distance : 8 km - Dénivelée positive : 400 m. Dénivelée négative : 400 m
Hébergements : appartement ou hôtel. Repas : selon la formule.
Arrivée à Levanto, porte d’entrée des Cinque Terre, et installation à votre hébergement selon la formule choisie, pour la durée du séjour. Si vous arrivez suffisamment tôt, première boucle panoramique l’après-midi, dans la baie de Levanto, à la découverte de hameaux colorés au caractère italien.
Si vous logez à l’hôtel, il faut arriver avant 19 h pour le repas du soir. Si vous arrivez trop tard, il ne sera pas possible de dîner.
Pour la formule appartement, pas de départ possible les dimanches. Vous avez rendez-vous à l'agence de location entre 15 h et 19 h, pour faire l'état des lieux.
Jour 2

Traversée des Cinque Terre

Distance : 25 km - Dénivelée positive : 1350 m. Dénivelée négative : 1350 m
Hébergements : appartement ou hôtel. Repas : selon la formule.
Pratiquement, la traversée intégrale des Cinque Terre dans la journée. Départ en course depuis l’hébergement et ascension de la Punta Mesco (372 m). De ce promontoire, tout le parc des Cinque Terre se dévoile, ainsi que l’itinéraire en traversée de la journée. Descente jusqu’à Monterosso, premier des cinq villages, puis belle montée jusqu’à la Madonna di Soviore, grand monastère à 465 mètres d’altitude. Courte traversée en balcon avant une descente magnifique jusqu’à Vernazza par la Madonna di Reggio. Le sentier que vous empruntez ensuite est l’itinéraire classique jusqu’à Corniglia, seul village des Cinque Terre à ne pas être au bord de la mer. Montée jusqu’à Volastra au cœur d’une belle pinède puis de beaux vignobles en terrasses avant l’ultime descente vers Manarola. Un itinéraire extraordinaire ! Retour en train à Levanto (15 min).
Jour 3

Riomaggiore - Portovenere - Riomaggiore

Distance : 29 km - Dénivelée positive : 1400 m. Dénivelée négative : 1400 m
Hébergements : appartement ou hôtel. Repas : selon la formule.
Départ en train jusqu’à Riomaggiore (20 min). Visite de ce beau village, le plus à l’est des Cinque Terre, puis ascension jusqu’au col du Télégraphe (550 m). L’itinéraire alterne ensuite descentes et montées avant d’atteindre Campiglia (400 m) puis de redescendre jusqu’au bord de la mer, à Portovenere, magnifique village fortifié. Le retour se fait d’abord en montée prononcée le long du fort Muzzerone puis par un beau sentier en balcon. Retour au col du Télégraphe avant une descente magnifique jusqu’à Riomaggiore par le monastère de Notre-Dame de Montenero. Retour en train à Levanto (20 min). 
Jour 4

Presqu'île de Portofino

Distance : 27 km - Dénivelée positive : 1350 m. Dénivelée négative : 1350 m
Hébergements : appartement ou hôtel. Repas : selon la formule.
Départ  en train pour Chiavarri (40 min). Vous n’êtes plus à proprement parler au cœur des Cinque Terre mais la magie du contraste mer/montagne opère parfaitement. Vous découvrez encore des panoramas extraordinaires sur des sentiers sauvages et pourtant à portée de sites mondialement connus. Belle montée jusqu’à Cerrola et au monastère de Montallegro (412 m). Magnifique vue sur le golfe de Tigulio et les montagnes de Portofino avec la mer en fond de décor. Vous rejoignez Rapallo par un itinéraire essentiellement descendant, puis une succession de montées et descentes vous permet de rejoindre Santa Margherita Ligure, au cœur de belles oliveraies. Poursuite jusqu’à  Portofino, magnifique port très prisé. Vous pouvez revenir à votre guise en bateau, en train ou en bus à Santa Margherita. Puis retour en train depuis Santa Margherita jusqu’à Levanto (45 min). 

NB : Il n'y a pas de bateau en mars et en novembre.
Jour 5

Levanto - Moneglia

Distance : 21 km - Dénivelée positive : 1050 m. Dénivelée négative : 1050 m
Hébergements : appartement ou hôtel. Repas : selon la formule.
Départ à pied de l’hébergement. Poursuite de la course à travers des paysages typiques des Cinque Terre mais sur un versant très peu fréquenté, un parcours superbe qui permet la découverte de hameaux typiques et de terrains façonnés par l’homme depuis des millénaires. Découverte de Bonassola, puis de Costa, un petit hameau à 300 mètres d’altitude. L’itinéraire redescend ensuite doucement vers Deiva Marina puis Moneglia. Retour en train à Levanto (15 min).
Jour 6

Levanto

Repas : selon la formule.
Fin du séjour. Les chambres et les éventuelles places de parking devront êtes libérées après le petit-déjeuner.

Les sentiers de bord de mer subissent de fortes contraintes liées à la météo et peuvent être en partie fermés en cours de saison, sur décision préfectorale.
Les temps de marche (ou autre activité) sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments (ex : conditions météorologiques, état du terrain…). Les temps de transferts peuvent également varier suivant la condition des routes et de la circulation. Si nécessaire (ex : conditions climatiques, aléas aériens, décision des autorités locales), nous pouvons aussi être amenés à adapter le programme pour le bon déroulement de votre voyage et dans l’intérêt des participants.

Votre budget

Tarifs TTC valables de mars à novembre 2024

Appartement
Prix par personne		Sans repas
Saison unique
2 personnes 1 chambre double465 €
3 personnes 1 chambre individuelle, 1 chambre double385 €
4 personnes 2 chambres doubles295 €
5 personnes 1 chambre individuelle, 2 chambres doubles295 €
6 personnes 3 chambres doubles265 €
  • Saison unique : Du 20/03/2024 au 30/06/2024, du 02/09/2024 au 15/11/2024
  • Pas de départ le Dimanche
Hôtel 3 étoiles
Prix par personne		Demi pension
Basse saisonHaute saison
2 personnes 1 chambre double685 €720 €
3 personnes 1 chambre triple675 €710 €
4 personnes 2 chambres doubles665 €705 €
5 personnes 1 chambre double, 1 chambre triple665 €705 €
6 personnes 3 chambres doubles665 €705 €
  • Basse saison : Du 29/04/2024 au 26/05/2024, du 03/06/2024 au 11/06/2024, du 15/09/2024 au 31/10/2024
  • Haute saison : Du 21/04/2024 au 28/04/2024, du 27/05/2024 au 02/06/2024, du 12/06/2024 au 30/06/2024, du 01/09/2024 au 14/09/2024

Le prix comprend / ne comprend pas

1- Formule appartement

Le prix comprend
— L’hébergement tel que décrit, correspondant au nombre de participants.
— L’accueil et les services de notre correspondant sur place.
— Le ménage de fin de séjour.
— La location des draps et des serviettes de toilette.
— Un pass pour vous garer gratuitement sur les places de stationnement du village (un pass par appartement).
— Les documents de voyages tels que décrits (un exemplaire par appartement).

Le prix ne comprend pas
— L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.
— L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
— Les pass de stationnement supplémentaires (10 €/véhicule/jour), à réserver à l'inscription.
— Pour toute inscription à moins de 15 jours du départ, les frais de traitement prioritaire du dossier.
— Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”.
 
Vos dépenses sur place
— Les repas.
— Les transports en bus, train, bateau ou voiture ( budget environ 60 €).
— Les éventuels  pass train et sentiers payants sur les Cinque Terre (7,5 € à 33 €/personne/jour selon les périodes).
— Les entrées dans les sites, monuments, musées.
— Les boissons.
— Les taxes de séjour (4,50 €/personne à régler en espèces à l'agence de location).


2- Formule hôtel 3 étoiles

Le prix comprend
— L'hébergement tel que décrit.
— Les petits déjeuners du J 2 au J 6.
— Les repas du soir du J 1 au J 5.
— Le stationnement à Levanto jusqu'au petit-déjeuner du J 6 (pass à réserver à l'inscription et soumis à disponibilité).
— Les documents de voyages tels que décrits (un exemplaire pour deux à quatre personnes).

Le prix ne comprend pas
— L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.
— Le supplément "chambre individuelle" (voir rubrique "Services Plus").
— L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
— Pour toute inscription à moins de 15 jours du départ, les frais de traitement prioritaire du dossier.
— Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”.
 
Vos dépenses sur place
— Les déjeuners ou pique-niques.
— Les transports en bus, train, bateau ou voiture ( budget environ 60 euros/ personne).
— Le pass train et sentiers payants sur les Cinque Terre (7,5 € à 33 €/personne/jour selon la période).
— Les entrées dans les sites, monuments, musées.
— Les boissons (dont l'eau à table).
— Les taxes de séjour (environ 6 €/personne à régler en espèces à l’hôtelier).

Les devises

L’Italie fait partie de la zone euro.
Les guichets automatiques permettent de retirer de l’argent en toute facilité.
Prévoir des espèces pour vos dépenses personnelles dans les zones plus isolées (boissons, par exemple) et les refuges de montagne.

Calendrier de paiement

A plus de 35 jours de la date de départ du voyage, vous devrez régler un acompte de 35 % du prix total du voyage à l'inscription. Pour toute inscription à moins de 35 jours de la date du départ, le paiement doit être effectué en une seule fois et pour la totalité du prix du voyage. Le solde du prix du voyage devra être réglé, sans relance de notre part, au plus tard 35 jours avant la date de départ.

Vos assurance et assistance

Un circuit aventure comprend des risques qu’il convient de pallier en étant bien assuré.

L’assistance couvre essentiellement les frais de recherche-secours, le rapatriement et les frais médicaux. Elle intervient dès lors qu’un constat médical permet de décider du rapatriement. Au préalable, dans les régions éloignées des infrastructures médicales et difficiles d’accès, vous devez accepter l’organisation des premiers secours par des moyens locaux (porteurs, chevaux, 4X4, etc.). Elle indemnise la perte ou le vol de bagages.
L’assurance protège du risque financier d’annulation (les cartes Visa ne proposent pas de garantie annulation).

Nous vous proposons de souscrire l’un des deux contrats que nous avons sélectionnés :
Contrat Tranquillité et Contrat Tranquillité Carte Bancaire, sachant que nous servons uniquement d’intermédiaire entre vous et l’assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.

LES PRINCIPALES GARANTIES*

Incluses dans le contrat Tranquillité 4,45 %, ainsi que dans le contrat Tranquillité CB** 3,15 %, en complément de votre assurance CB.

Frais d’annulation
• Annulation pour motif médical (franchise 50 €).
• Annulation pour toute cause, imprévisible au jour de la souscription, indépendante de votre volonté, et justifiée (franchise 10 % du montant des frais d’annulation avec un maximum de 150 € par personne).

Assistance rapatriement
• Rapatriement ou transport sanitaire, frais réels.
• Remboursement complémentaire des frais médicaux hors du pays de résidence, jusqu’à 200 000 €.
• Frais de recherche-secours, jusqu’à 10 000 €.
• Assistance juridique à l’étranger.

Bagages
• Vol de bagages, 1800 € par personne (franchise 30 €).
• Retard de livraison, remboursement des achats de première nécessité, jusqu’à 500 € par personne.
• Matériel sportif, 1800 € par personne (franchise 30 €).

Frais d’interruption de séjour
• Jusqu’à 6 100 € par personne.
• Jusqu’à 30 500 € par événement.

Retard d’avion
• Retard de plus de 4 heures, 130 € par personne.
En cas d’annulation de votre voyage (sauf pour les voyages avec croisières), les frais d’annulation facturés par Allibert Trekking seront calculés selon le barème suivant :
 
• A plus de 60 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 60 à 31 jours du départ : 35 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 30 à 21 jours : 40 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 20 à 14 jours : 60 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 13 à 8 jours : 70 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• De 7 à 2 jours : 75 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.
• La veille ou le jour du départ : 100 % du prix total du voyage, hors prime d’assurance.

* Cette description n’est pas contractuelle ; pour plus d’information, consultez les notices dédiées.

** Contrat Tranquilité CB : pour souscrire cette garantie, il vous faut impérativement régler l'intégralité du montant de votre voyage avec une carte bancaire multiservice proposant les garanties "annulation" et "assistance rapatriement" : Gold Mastercard, Visa Premier, Infinite, Platinium, à l’exclusion des autres types de cartes bancaires.
Seules les cartes bancaires délivrées par une banque française, belge ou suisse sont acceptées.
Attention ! assurez-vous que le contrat de votre carte bancaire couvre également les personnes inscrites sur votre dossier de voyage.

Accès

Accès

• En avion
Allibert peut vous réserver les vols, nous consulter.
— Aéroport de Pise (Pisa) : Il existe des compagnies low cost pour Pise. L’aéroport de Pise est à 110 kilomètres des Cinque Terre. Depuis l'aéroport, vous avez une connexion en train rapide et directe avec la gare ferroviaire Centrale de Pise, permettant de prendre ensuite le train pour Levanto (trains directs ou avec changement à La Spezia). Comptez 9 à 20 € par trajet, selon les trains plus ou moins rapides. Le trajet dure entre 1 h 30 et 2 h depuis l'aéroport.
— Aéroport de Gênes (Genova) : De l’aéroport, rejoindre la Stazione Piazza Principe de Genova.
* En bus : la ligne 100 de la navette Volabus (6 €, tarif 2022) permet de rejoindre rapidement la gare de Genova Piazza Principe et le centre-ville. Départs toutes les 20 à 30 minutes, de 5 h 15 à 23 h 05. Prévoir 1 h de trajet, environ 6 €. Attention ! Cette gare n'est pas le terminus. L’arrêt s’appelle aussi Piazza Acquaverde (Stazione FS Principale). Il vous faudra ensuite 1 h de train pour rejoindre Levanto.
* En taxi : environ 8 € par personne (minimum 2 clients), 15 € pour une personne seule. Supplément les dimanches, jours fériés et la nuit. (Tarifs donnés à titre indicatif.)

• En train
Ligne internationale France - Gênes (Gênes Piazza Principe) avec train direct ou correspondance avec Levanto. Il y a de nombreux trains dans la journée entre Gênes et Levanto,  de 6 heures à 21 heures (trajet d’environ 50 km).
• Depuis Paris : Paris Gare de Lyon - Gênes Piazza Principe - Levanto.
• Depuis Lyon : Changement de gare à Turin. De Porta Nuova à Porta Suza : prendre le bus n° 1.
• Depuis Marseille : Marseille Saint-Charles - Nice - Gênes Piazza Principe.
• De Gênes  à Monterosso : Tous les trains s’arrêtent à Levanto.
Informations : Sites Internet "Trenitalia.it" ou "Dbfrance.fr".
 
• En voiture
— Du nord-est de la France : Il est intéressant de passer par la Suisse via Lugano. Direction Milan - Gênes puis continuer en direction de Livourne.
— Du nord de la France : Il est intéressant de passer par l'Italie. Si vous venez de la région lyonnaise également, via le tunnel de Fréjus, Alessandria et Gênes puis continuer en direction de Livourne.
— Du sud de la France : Autoroute A8 jusqu'à Gènes, puis continuer en direction de Livourne.
Sortie Carodano Levanto. De la sortie de l'autoroute, prendre à gauche en direction de Levanto et suivre cette route principale sur 10 km environ. Depuis l'entrée de Levanto, suivre la direction du centre ville et passer devant le parking de la gare situé sur votre droite. Ensuite, passer sous la voie ferrée, laisser à droite l'entrée principale de la gare et continuer jusqu'au carrefour important (environ 150 m), toujours en direction du centre ville.

Parking à Levanto : Vous n’utiliserez pas les véhicules personnels durant le séjour et circulerez à pied, en train et en autocar de ligne. Selon l'hébergement, parking gratuit à l'hôtel ou prêt d'un pass permettant de se garer gratuitement sur les places de stationnement du village. Le premier pass de stationnement est gratuit, chaque pass supplémentaire demandé sera facturé 10 € par jour.
NB : merci de nous communiquer à l'inscription, le nombre de voitures pour la réservation des pass permettant de se garer gratuitement.

• En covoiturage
Un moyen de transport économique, écologique et convivial, au départ de chez vous ou d’une grande ville proche.

NB : tous ces tarifs sont donnés à titre indicatif.

Sur le terrain

Documents de voyage

Nous vous fournissons un roadbook, une carte italienne des Cinque Terre au 1/25000ème, un récapitulatif de réservation à présenter à votre hébergeur.

Nous vous fournissons surtout une application numérique active off line, Mon Roadbook, qui contient toutes les informations dont vous avez besoin : vos documents de voyage, votre itinéraire - vous êtes guidés depuis votre point de départ, pendant la randonnée et jusqu' à l'hébergement -, des traces GPS, des indications (photos et notes audio géolocalisées), les différents points d'intérêt de la randonnée. 

 

Les déplacements

- Vous allez utiliser le train et le bus à maintes reprises pendant votre séjour. Les gares sont toujours proches du départ ou de l'arrivée.

- Le parc national des Cinque Terre a institué un péage obligatoire pour l'accès à certains sentiers. Cette participation permet les travaux d'entretien et de sécurisation des chemins dans des zones très escarpées.
Un système de forfaits a été mis en place, pour un, deux ou trois jours avec une basse et une haute saison + des périodes vertes, jaune et rouge (très haute saison) !
* Avec la Cinque Card Trekking (7,5€ pour les 12-69 ans, 6 € pour les + de 70 ans), c'est l'accès aux sentiers, aux musées et à certains bus locaux qui vous sont permis. Les déplacements en train sont à payer en plus (entre 5 et 10 € le ticket selon la saison).
* Avec la Cinque Card Treno Multiservice (à partir de 14,80€ pour un jour tarif plein en basse saison jusqu'à 33 € en très haute saison), vous accédez aux sentiers, aux minibus électriques et aux trains locaux de manière illimitée.

Prendre un forfait n'est pas toujours intéressant, cela dépend de votre programme. Faites bien votre calcul : train (aller et retour) + sentiers.
Lisez avec attention les horaires des trains : ils sont respectés mais varient suivant les périodes et les jours de la semaine. Dès votre arrivée, vous devrez absolument demander les horaires de la semaine en cours.

Tarifs 2024 donnés à titre indicatif.


Nous attirons votre attention sur le fait que le port de la ceinture de sécurité est obligatoire à l'avant comme à l'arrière dans tous les véhicules que vous emprunterez au cours du voyage, lorsqu'ils en sont équipés, et ce quelle que soit la réglementation en vigueur dans le pays visité. En vous inscrivant sur un voyage Allibert, vous vous engagez à respecter cette obligation. La responsabilité d'Allibert ne saurait être retenue en cas de dommage(s) corporel(s) et/ou matériel(s) s'il s’avérait que cette disposition n'était pas respectée de votre fait.

L'hébergement

Deux formules possibles, à préciser à l'inscription.

1) Formule appartement (pas de départ le dimanche, ni en juillet/août)
Cinq nuits en appartement confortable, avec chambres indépendantes, cuisine, salle à manger et salle de bains adaptée au nombre de chambres. A votre arrivée, les lits sont faits, les serviettes de toilette sont fournies. Les cuisines sont équipées de tout le matériel nécessaire. Le ménage de fin de séjour est assuré par notre équipe. Tous les appartements sont situés dans le centre de Levanto, aucun véhicule n’est donc nécessaire pour le déroulement du séjour ; vous êtes à 300 mètres au maximum du bord de mer. Un pass de stationnement pour vous garer gratuitement dans le village est inclus dans le tarif.
L'arrivée doit se faire entre 15 h et 19 h, libération le J 6 avant 11 h. 
— Pour 2 personnes : une chambre fermée (lit double), salle de bain, cuisine, espace salon.
— Pour 3 à 4 personnes : deux chambres fermées (chacune avec un lit double), salle de bain, cuisine et espace salon.
— Pour 5 à 6 personnes : trois chambres fermée (chacune avec un lit double), salle de bain, cuisine et espace salon.
Attention : Il n'existe pas d'appartements avec plusieurs chambres à deux lits. Nous n'avons pas d'appartement pour plus de 6 personnes.
NB :
— Départ possible tous les jours de la semaine, excepté le dimanche.
— Pour la formule en appartement, l’arrivée doit avoir lieu entre 15 h et 19 h afin de procéder au check in.


2) Formule hôtel 3 étoiles (normes locales)
Cinq nuits en hôtel trois étoiles (norme italienne) à Levanto, en chambre double ou triple.
En principe (sous réserve de disponibilité) : Hôtel DORA*** situé dans le centre historique du village, à 550 m de la gare ferroviaire. Accueil extrêmement chaleureux. Chambres avec sanitaires privatifs. Parking privé.
Chambre triple : Sous réserve de disponibilité. En cas d'indisponibilité, les réservations en nombre impair devront s'acquitter d'un supplément "chambre individuelle".
Chambre individuelle : Avec supplément et sous réserve de disponibilité (tarif voir rubrique "Services Plus"). Attention : le supplément chambre individuelle ne garantit pas l'obtention d'une chambre spacieuse avec un grand lit, mais l'occupation d'une chambre pour une personne avec un lit simple. Si vous souhaitez une chambre double à usage individuel (DUS), il faut bien le préciser à l'inscription (supplément 195 € pour 5 nuits).

Les repas

Deux formules possibles, à préciser à l'inscription.
1) Formule appartement (pas de départ le dimanche, ni en juillet/août)
Aucun repas n’est inclus. Les appartements sont équipés de tout le nécessaire pour préparer vos repas sur place.

2) Formule hôtel 3 étoiles (normes locales)
— Petits déjeuners et repas du soir pris au restaurant de l'hôtel. Le dîner est servi entre 19 h 30 et 20 h selon la saison. Le J 1, si vous arrivez trop en retard, il ne sera pas possible de dîner et cette prestation ne vous sera pas remboursée.
— Les déjeuners sont à votre charge.
— Les boissons (y compris l'eau lors des repas au restaurant) sont à votre charge.

A midi, possibilité de s’arrêter dans les villages pour faire des courses dans les petites épiceries, qui regorgent de produits locaux, ou de faire une halte gourmande dans un restaurant. A goûter absolument : les anchois marinés, les salades de poulpe, le pesto, les vins schiacchetra…

Le transport des bagages

Les bagages restant à l’hébergement, vous randonnez avec un sac léger.

Balisage et sentiers

— Les sentiers et les itinéraires sont bien balisés, globalement roulants et agréables pour la course. Il y a parfois des marches et escaliers (raides), notamment aux abords des villages. Les itinéraires sélectionnés permettent d'éviter les portions les plus fréquentées.
— Les dénivelées cumulées ne sont pas très importantes. Cependant, l’escarpement de cette région vous fera courir sur une succession de montées et de descentes entrecoupées de sentiers en balcons surplombant la mer, omniprésente. Nous vous recommandons l’usage de bâtons.
— Traces GPS : Nous mettons gratuitement à votre disposition la trace GPS de ce circuit. Il suffit d’en faire la demande et vous recevrez les fichiers au format “gpx”, compatible avec de nombreux appareils.

A savoir

— Fermeture des sentiers : Les sentiers de bord de mer subissent de fortes contraintes liées à la météo et peuvent être en partie fermés sur décision préfectorale en cours de saison.
— Transferts en bateau : Ils sont optionnels et soumis aux conditions de mer et de calendrier (pas de bateau en mars et en novembre).
— Baignades : Possibles certains jours de ce programme, sous votre entière responsabilité.

A prévoir avant votre départ

Les formalités administratives

- Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte nationale d'identité ou passeport valide.
Pour les personnes majeures de nationalité française, les cartes nationales d'identité délivrées entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013, sont encore valables 5 ans après la date de fin de validité indiquée au verso.
Dans ce cas, nous vous recommandons de télécharger la fiche d'information multilingue expliquant ces règles et de l'emporter avec vous.
Conseil : privilégiez l'utilisation d'un passeport valide à une carte d'identité portant une date de validité dépassée, même considérée comme valide.

- Pour les ressortissants canadiens, veuillez consulter le site du gouvernement canadien
http://voyage.gc.ca/voyager/avertissements.
- Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires d'Italie dans votre pays.

Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures...).

Informations concernant les mineurs


Vous voyagez avec des enfants
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures (visa, passeport…) : voir ci-dessus.

— Formalités de sortie du territoire français
Pour sortir du territoire, tous les mineurs résidant habituellement en France (quelle que soit leur nationalité), s’ils ne sont pas accompagnés par un titulaire de l’autorité parentale, devront présenter les trois documents suivants :
• pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
• autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
• photocopie du titre d’identité du parent signataire.

La santé

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
 
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

Consulter notre fiche conseils de guides : la vaccination
Pour plus d'info :
www.diplomatie.gouv.fr/ ou www.pasteur.fr/
ou les sites canadiens : www.phac-aspc.gc.ca/ ou voyage.gc.ca/

Carte Européenne Assurance Maladie (CEAM)

Carte européenne d’assurance maladie
Vous voyagez dans un Etat de l’Union européenne, de l’Espace économique européen (UE/EEE) ou en Suisse.
Avant votre départ, procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie (CEAM). Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge de vos soins médicaux, selon la législation et les formalités en vigueur dans le pays du séjour.
Nominatif et individuel, le formulaire est à demander auprès de www.ameli.fr.

Vous préparer à partir

Préparation physique niveau 6

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme plusieurs fois par semaine en marchant (plus de 20 km) sur un parcours avec dénivelée (400 m/h) ou en pratiquant une activité sportive intensive développant l’endurance.

Votre pharmacie individuelle

Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit. Elle contiendra :
— Un antalgique.
— Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiurétique, un antibiotique intestinal, un anti-vomitif.
— Un antitussif (en comprimés).
— Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
— Un antiseptique.
— Un veinotonique.
— De la crème solaire et de la Biafine.
— Un stick à lèvres.
— Un collyre.
— En complément : pince à épiler, ciseaux, 2/3 épingles de nourrice, un tire-tique, une paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles type Boules « Quies », vos médicaments personnels.
Voir le paragraphe “La santé”, qui peut vous donner des indications sur des traitements particuliers : altitude, paludisme...

Votre équipement

L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos léger porté pendant le circuit et un sac de voyage transporté par nos soins.
Il est important de privilégier un matériel performant et le plus léger possible, le poids étant l’ennemi du traileur.

Matériel obligatoire à emporter dans votre sac pendant la journée
— Une veste imperméable et respirante légère (type Goretex Paclite).
— Un vêtement chaud type polaire (si possible coupe-vent).
— Une couverture de survie.
— Un trousse à pharmacie légère (crème et pansements antifrottements, bande de strapping, aspirine, du désinfectant dans le cas où vous auriez des ampoules ou une plaie à soigner).
— Un sifflet.
— Une paire de lunettes de soleil (avec cordon si elles sont trop lâches, pour ne pas les perdre pendant que vous courez).
— Téléphone portable fortement recommandé.

Equipement de la journée (selon les conditions)
— Un tee-shirt respirant (près du corps).
— Une polaire sans manches.
— Un collant de running (si température froide ou mauvais temps).
— Un short de course à pied (si bonnes conditions).
— Une casquette ou un bandana.
— Un bonnet léger.
— Des gants fins.
— Des chaussettes de running (sans coutures, antiglissement).
— Des chaussures de trail (testées auparavant).
— Un sac à dos adapté au trail (10 à 20 litres) :
— Une poche à eau ou bidons sur le sac (1,5 litre au minimum au départ).
— Du papier toilette biodégradable (ou un petit sac plastique à jeter en fin de journée).
— Une paire de bâtons.
— Une lampe frontale.
— Ravitaillement personnel (barres céréales, gels).
— Une boisson énergétique.

Bagages
— Un sac de voyage souple, d’une contenance de 80 à 100 litres, laissé à l’hébergement.

Divers
— Un drap-sac.
— Des vêtements de rechange (vêtement chaud type polaire, collant ou pantalon).
— Des chaussures aérées pour reposer et aérer vos pieds après la journée de course (type sandales de piscine, ouvertes et avec des picots).
— Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
— Une trousse de toilette et une serviette de bain.
— Des lacets de rechange.
— Un bouchon de pipette de rechange.
— Des piles de rechange pour la frontale.
— Une pastille désinfectante pour la poche à eau.
— Une gourde (ou bouteille).
— Un couteau de poche.
— Une aiguille et du fil.

La sécurité

L'engagement Allibert

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.
 
Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.

Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.

Pendant votre voyage

Hébergement individuel

Vous pouvez opter pour un hébergement en chambre individuelle.
  • Chambre individuelle : 130 €
Prix par personne

Prolongez votre voyage

Nuits supplémentaires

Vous pouvez réserver des nuits supplémentaires avant ou après votre voyage.

Appartement - Sans repas

  • Levanto
    • Appartement : de 40 à 60 € (selon la saison et/ou prestation choisie)
      • Chambre double (lit double), partagée, quadruple, triple
      • Nuit sèche
Prix par personne

Hôtel 3 étoiles - Demi pension

  • Levanto
    • Hôtel 3 étoiles : de 75 à 135 € (selon la saison et/ou prestation choisie)
      • Chambre double (lit double), individuelle, triple, twin (lits jumeaux)
      • B&b ou demi-pension
Prix par personne